Привіт! Мене звуть Євгенія Чернега, я психолог і психотерапевт. Родом з Києва, Україна, зараз живу в Парижі, Франція.
Найбільше на світі мені цікаво дивитися всередину себе та досліджувати свідомість. Я намагаюсь розуміти нюанси станів людини та вірю, що сенс створюється у наших стосунках з іншими людьми. Психіка відображає об'єктивну реальність суб'єктивно, і коли ми краще розуміємо свої ігри розуму, ми стаємо вільнішими всередині. З'єднавшись з собою нам легше з'єднуватися з іншими. Коли ми у мирі з собою, ми можемо зробити щось і для світу.
Я вмію організувати дослідження себе як подорож, в якій завжди цікаво, хоча й не завжди приємно та комфортно. Схоже на подорож без турфірми, але з провідником. Рішення приймаєте завжди ви. Я допомагаю знайти контакт з собою та своїми цінностями, відкрити та реалізувати себе і жити повним життям, а сенси в ці поняття ви вкладаєте особисті, свої.
Терапія - не лише для обраних чи для людей з великими проблемами. Терапія для всіх, тому що ставши дорослими люди продовжують "зростати", а професійна допомога робить ріст і розвиток більш вільним і комфортним.
Теми, з якими я працюю найкраще: стосунки з собою, стосунки з іншими, життєстійкість під час внутрішніх та зовнішніх криз, депресія, тривожні розлади, складнощі з адаптацією та питаннями ідентичності.
Сфери моїх інтересів — розвиток особистості та формування по-справжньому гарних стосунків між людьми. Баланс між свободою і близькістю, самодисципліною і самоприйняттям, відповідальністю і грайливістю, продуктивністю і slow life, сенсом і задоволенням. Самокритика і самоцінність, "темні сторони" особистості і творчість, афекти і почуття, імпульси і цінності, опори і натхнення, вміння жити по-дорослому - з сенсом, смаком і радістю всередині.
Найбільше на світі мені цікаво дивитися всередину себе та досліджувати свідомість. Я намагаюсь розуміти нюанси станів людини та вірю, що сенс створюється у наших стосунках з іншими людьми. Психіка відображає об'єктивну реальність суб'єктивно, і коли ми краще розуміємо свої ігри розуму, ми стаємо вільнішими всередині. З'єднавшись з собою нам легше з'єднуватися з іншими. Коли ми у мирі з собою, ми можемо зробити щось і для світу.
Я вмію організувати дослідження себе як подорож, в якій завжди цікаво, хоча й не завжди приємно та комфортно. Схоже на подорож без турфірми, але з провідником. Рішення приймаєте завжди ви. Я допомагаю знайти контакт з собою та своїми цінностями, відкрити та реалізувати себе і жити повним життям, а сенси в ці поняття ви вкладаєте особисті, свої.
Терапія - не лише для обраних чи для людей з великими проблемами. Терапія для всіх, тому що ставши дорослими люди продовжують "зростати", а професійна допомога робить ріст і розвиток більш вільним і комфортним.
Теми, з якими я працюю найкраще: стосунки з собою, стосунки з іншими, життєстійкість під час внутрішніх та зовнішніх криз, депресія, тривожні розлади, складнощі з адаптацією та питаннями ідентичності.
Сфери моїх інтересів — розвиток особистості та формування по-справжньому гарних стосунків між людьми. Баланс між свободою і близькістю, самодисципліною і самоприйняттям, відповідальністю і грайливістю, продуктивністю і slow life, сенсом і задоволенням. Самокритика і самоцінність, "темні сторони" особистості і творчість, афекти і почуття, імпульси і цінності, опори і натхнення, вміння жити по-дорослому - з сенсом, смаком і радістю всередині.
З якими запитами я працюю
С какими запросами я работаю
ВНУТРІШНІ КОНФЛІКТИ
РОБОТА З НЕВДОВОЛЕННЯМ СОБОЮ
НАВЧАННЯ ПРАКТИКАМ УСВІДОМЛЕНОСТІ
ТРИВОЖНІ РОЗЛАДИ
ДОПОМОГА У ВИХОДІ З ДЕПРЕСІЇ
ЕМОЦІЙНА САМОРЕГУЛЯЦІЯ
ПОШУК ІДЕНТИЧНОСТІ
ДОПОМОГА В ПОДОЛАННІ КРИЗИ
НАВИЧКИ КОМУНІКАЦІЇ
СТОСУНКИ МІЖ ПАРТНЕРАМИ
CV
Сертифікати
Сертификаты
